جدول زمانی کاهش وزن بعد از عمل اسلیو: چه انتظاری داشته باشیم؟

عمل اسلیو معده به عنوان یک راهکار موثر برای کاهش وزن در افراد مبتلا به چاقی مفرط شناخته می شود. اما بسیاری از افراد کنجکاو هستند بدانند که بعد از عمل اسلیو چقدر می توان وزن کم کرد؟ عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی، ورزش، سبک زندگی و شرایط فردی هر بیمار بر میزان کاهش وزن تأثیرگذار هستند. اگر می خواهید میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو را بدانید در این مقاله از مجله اسلیودکتر، به بررسی دقیق این عوامل و ارائه یک جدول زمانی تقریبی از کاهش وزن بعد از عمل اسلیو می پردازیم.

کاهش وزن بعد از عمل اسلیو معده

یکی از مهم ترین دغدغه های افرادی که به عمل اسلیو معده فکر می کنند، میزان کاهش وزن قابل انتظار بعد از عمل است. این دغدغه کاملا طبیعی است، چرا که بسیاری از افراد به دنبال یک تغییر سریع و چشمگیر در وزن خود هستند. در این بخش، به بررسی دقیق این موضوع پرداخته و به سوالات شما پاسخ خواهیم داد.

روند کاهش وزن و لاغری بعد از عمل اسلیو معده

عمل اسلیو معده با کاهش حجم معده، باعث محدود شدن میزان غذایی می شود که فرد می تواند مصرف کند. این محدودیت در کنار تغییرات هورمونی، به کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن منجر می شود. مراحل کلی کاهش وزن بعد از عمل اسلیو به شرح زیر است:

• ماه های اولیه: در ماه های ابتدایی پس از عمل، بیشترین میزان کاهش وزن رخ می دهد. بدن به دلیل کوچک شدن معده و تغییرات هورمونی، به سرعت به کاهش وزن پاسخ می دهد.
• ماه های میانی: سرعت کاهش وزن در ماه های میانی کمی کاهش می یابد، اما همچنان ادامه دارد. در این مرحله، اهمیت رعایت رژیم غذایی و انجام فعالیت بدنی بیشتر می شود.
• درازمدت: در طولانی مدت، کاهش وزن به صورت تدریجی ادامه پیدا می کند و به یک وزن پایدار می رسد. حفظ این وزن نیازمند رعایت سبک زندگی سالم و پیروی از رژیم غذایی مناسب است.

هر چند میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو مشخص شده و دقیق نمی باشد اما می توان به شکل کلی گفت که این روند به چه صورت است.

جدول کاهش وزن بعد از عمل اسلیو

این جدول یک تخمین کلی است و میزان کاهش وزن در هر فرد ممکن است متفاوت باشد. همانطور که گفته شد، میزان کاهش وزن در هر فرد متفاوت است و عوامل مختلفی بر آن تاثیر می گذارند. برای داشتن یک روند کاهش وزن سالم و پایدار و جلوگیری از استپ وزن بعد از عمل اسلیو، پیگیری منظم توسط پزشک و رعایت توصیه های او ضروری است. بعد از رسیدن به وزن مطلوب، حفظ این وزن نیازمند تلاش مداوم و رعایت یک سبک زندگی سالم است.

حداکثر میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو معده چقدر است؟

یکی از مهم ترین سوالاتی که افراد قبل از انجام جراحی لاغری عمل اسلیو معده از خود می پرسند، این است که حداکثر میزان کاهش وزن بعد از این عمل چقدر است؟ پاسخ به این سوال به عوامل مختلفی از جمله وزن اولیه فرد، سن، جنسیت، سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی بستگی دارد. با این حال، به طور کلی می توان گفت که بیماران می توانند انتظار داشته باشند که بین 50 تا 70 درصد از وزن اضافی خود را طی 12 تا 18 ماه پس از عمل اسلیو معده از دست بدهند. این بدان معناست که افرادی که وزن بسیار بالایی دارند، می توانند کاهش وزن چشمگیری را تجربه کنند.

تجربیات بیماران از میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو معده

یکی از مهم ترین دغدغه های افرادی که تصمیم به انجام عمل اسلیو معده می گیرند، میزان کاهش وزن و نتایج آن است. خوشبختانه، تجربیات کسانی که عمل اسلیو معده انجام داده اند نشان می دهد که این جراحی می تواند نتایج بسیار مثبتی در کاهش وزن داشته باشد و به افراد کمک کند تا به وزن ایده آل خود دست یابند.

میانگین کاهش وزن در ۶ ماه اول

اغلب بیماران گزارش می دهند که بیشترین میزان کاهش وزن را در ۶ ماه اول پس از عمل تجربه می کنند. در این مدت، ممکن است حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد از وزن اضافی خود را از دست بدهند. این کاهش وزن سریع اولیه به دلیل تغییر در حجم معده و کاهش اشتها رخ می دهد.

میانگین کاهش وزن تا یک سال پس از جراحی

تا یک سال پس از جراحی، میانگین کاهش وزن می تواند به ۵۰ تا ۷۰ درصد از وزن اضافی برسد. البته، این میزان کاهش وزن در افراد مختلف متفاوت است و به عوامل مختلفی مانند سن، جنسیت، وزن اولیه، رژیم غذایی، فعالیت بدنی و سایر شرایط پزشکی بستگی دارد.

نکات مهم برای افزایش میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو

با این که در عمل اسلیو معده بخش بزرگی از معده برداشته می شود، اما اگر رعایت غذایی نداشته باشید و رژیم اسلیو خود را رعایت نکنید، ممکن است دوباره به وزن قبلی برگردید. اگر قصد یک تغییر اساسی در ظاهر خود دارید پشتکار فراوان داشته باشید و با رعایت نکاتی که در ادامه عنوان می کنیم میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو را افزایش دهید.

• پیروی از رژیم غذایی سالم و اصولی بعد از انجام عمل
• داشتن ورزش و فعالیت های بدنی مناسب به طور منظم و روزانه
• اجتناب از مصرف الکل و دخانیات مانند سیگار
• داشتن یک گروه حمایتگر و پشتیبان
• دوری از اضطراب و استرس
• درمان افسردگی
• داشتن خواب خوب و با کیفیت
• به حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات
• پرهیز از ریزه خواری
• تمرکز بر روی تناسب اندام

میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو به چه عواملی بستگی دارد؟

میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو به دو عامل کلیدی و مهم بستگی دارد که عبارتند از رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی مطابق با فیزیولوژیک بدن که هر فردی باید بعد از جراحی آن ها را رعایت کند.

رژیم غذایی سالم

بخش زیادی از نتیجه جراحی به رعایت رژیم غذایی بستگی دارد. شما باید بعد از عمل عادات غذایی خود را تغییر داده، از خوردن وعده غذایی های سنگین برای همیشه اجتناب کرده و آن ها را به وعده های کوچک تر تقسیم کنید. همچنین از مصرف نوشیدنی های پرکالری، پر از شکر و حتی لبنیات لاکتوزدار هم بپرهیزید. این مورد به خصوص در ماه ‌های اولیه بعد از عمل اسلیو ضروری است.

برنامه ورزشی مطابق با فیزیولوژیک بدن

انجام فعالیت ‌های بدنی باید زیر نظر پزشک متخصص باشد. به هیچ وجه بلافاصله بعد از عمل اسلیو به سراغ ورزش نروید، زیرا ممکن است پارگی در بخیه ‌ها اتفاق بیفتد. اما بعد از گذشت چند ماه می ‌توانید با مشورت پزشک، تحرکات بدنی را شروع کنید. بعد از سپری شدن دوران نقاهت، حتماً باید به صورت مداوم ورزش را در برنامه خود قرار دهید تا روند کاهش وزنتان برای همیشه حفظ شود.

👈بیش تر بخوانید: مراقبت های بعد از عمل اسلیو را بیش تر بشناسید.

عمل اسلیو معده چه عملی است؟

اسلیو معده، نوعی جراحی لاپاراسکوپی برای کاهش وزن سریع افرادی است که به اضافه وزن و چاقی مفرط مبتلا هستند. در طی این جراحی، جراح لاغری با ایجاد برش هایی در قسمت بالای شکم، بخش بزرگی از سمت چپ معده (حدود 80 درصد) را از بدن خارج کرده و در آخر لوله ای به شکل آستین از معده باقی می ماند که در زبان انگلیسی Sleeve نام دارد. به همین علت هم این جراحی را با نام اسلیو می شناسند.

با کوچک شدن معده، حجم غذای مصرفی فرد هم به شدت کم شده و بعد از مدتی در اثر کاهش کالری دریافتی بدن کاهش وزن اتفاق می افتد.

👈بیش تر بخوانید: تجربه کسانی که عمل اسلیو انجام داده اند چه کمکی به شما می کند؟

مراحل حین انجام عمل اسلیو

زمان مورد نیاز برای عمل اسلیو معده، حدوداً 40 تا 70 دقیقه می باشد که در طول این زمان بیمار دارای بیهوشی عمومی است. پزشک جراح با ایجاد چندین برش در بالای شکم، لاپاراسکوپ را وارد بدن کرده و ابزار کوچک جراحی را در برش ها قرار می دهد و با استفاده از منگنه لاپاراسکوپی، معده را تقسیم کرده و 80 درصد آن با یک برش از شکم خارج می کند.

کاندیدای مناسب برای انجام عمل اسلیو

عمل اسلیو معده بهترین انتخاب برای افرادی است که با ورزش و رژیم های مختلف نتوانسته اند به لاغری برسند و در معرض خطر ابتلا به بیماری های ناشی از اضافه وزن می باشند. از جمله بیماری های ناشی از چاقی که پزشک را برای انجام عمل اسلیو مجاب می کند، عبارتند از :

• انواع بیماری های قلبی عروقی
• کبد چرب
• دیابت نوع دو
• فشار خون بالا
• کلسترول بالا
• انواع سرطان
• ناباروری
  علاوه بر این عمل اسلیو برای افراد با شرایط زیر به عنوان یک گزینه درمانی مورد استفاده قرار می گیرد:
• افراد با شاخص توده بدنی بالاتر از 40 که مبتلا به چاقی مفرط هستند.
• افراد دارای شاخص توده بدنی بین 30 الی 40 که در معرض عوارض جدی اضافه وزن می باشند.

👈بیش تر بخوانید: آیا با مقوله استپ وزن بعد از اسلیو معده آشنایی دارید؟

سوالات متداول