سکسکه بعد از عمل اسلیو

یکی از اتفاقات شایع بعد از انجام عمل لاغری اسلیو، بروز سکسکه است که در افراد با درجات مختلفی بروز پیدا می کند و می تواند آزار دهنده باشد. از آن جایی که سکسکه بعد از عمل اسلیو درد و نگرانی خاصی ندارد پژوهش های چندانی روی آن انجام نشده است، با این حال ما می خواهیم به بررسی این عارضه، دلیل به وجود آمدن آن و راهکارهای برطرف شدن آن بپردازیم. خواندن این مطلب از مجله اسلیودکتر را از دست ندهید.

سکسکه چیست؟

سکسکه یک اختلال شایع و بی خطر است که در اثر اسپاسم یا گرفتگی ناگهانی در دیافراگم رخ می دهد و موجب تولید صدا و حبس شدن نفس می شود، هنگامی که این حالت پشت سر هم و به صورت مکرر اتفاق بیفتد به عنوان سکسکه شناخته می شود.

هنگام بروز سکسکه انقباض ناگهانی دیافراگم به طور همزمان با انقباض حنجره و بسته شدن دهانه حنجره رخ می دهد که این فرایند موجب هجوم ناگهانی هوا به داخل ریه ها شده و صدای آشنا سکسکه را تولید می کند. سکسکه معمولاً ریتمیک است، به این معنی که فاصله بین هر سکسکه تقریباً ثابت است و اکثر افراد هر از گاهی دچار آن می شوند که اغلب در عرض چند دقیقه و بدون درمان خاصی برطرف می شوند.

👈بیش تر بخوانید: میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو چقدر می تواند باشد؟

علت بروز سکسکه بعد از عمل اسلیو

سکسکه بعد از عمل اسلیو معده ممکن است در اثر عوامل مختلفی بروز پیدا کند. یکی از علل شایع این عارضه تحریک اعصاب فرنیک در طی عمل اسلیو است. وظیفه اعصاب فرنیک کنترل حرکت دیافراگم است که نقشی حیاتی در فرایند تنفس دارد. هر گونه تحریک یا اختلال در این اعصاب می تواند موجب بروز انقباضات ناگهانی دیافراگم و در نتیجه سکسکه شود.

علاوه بر این، تغییرات در آناتومی معده و اندام های اطراف پس از عمل هم می تواند به بروز یا تشدید سکسکه کمک کند. همچنین کاهش اندازه معده در طی عمل ممکن است موجب تغییرات فشار در حفره شکمی و بروز سکسکه شود..

سکسکه بعد از عمل اسلیو چقدر طول می کشد؟

معمولاً تعداد کمی از افراد عارضه سکسکه بعد از عمل اسلیو را تجربه می کنند که مدت زمان آن هم در حالت عادی بسیار کوتاه است دقیقاً همانند سکسکه شخصی که عمل اسلیو انجام نداده است. اما در برخی موارد ممکن است مدت زمان سکسکه طولانی تری شده و از چند روز تا چند هفته طول بکشد. در این صورت لازم است که به پزشک خود مراجعه کرده و مسئله را با وی در میان بگذارید.

👈بیش تر بخوانید: آیا می دانید دلیل ایجاد استپ وزن بعد از عمل اسلیو چیست؟

راهکارهایی برای رفع سکسکه بعد از عمل اسلیو

برای تسکین سکسکه بعد از عمل اسلیو معده راهکارهای مختلفی وجود دارد که در ادامه برخی از آن ها را شرح می دهیم:

تکنیک تنفس عمیق

تمرین تنفس عمیق می تواند به تنظیم انقباضات و آرامش دیافراگم کمک کرده و در نتیجه سکسکه را کاهش دهد. اگر دچار سکسکه شدید نفس های عمیق بکشید، دم را از طریق بینی و بازدم را از طریق دهان انجام دهید. تمرکزتان را روی باز کردن شکم در حین دم و انقباض آن در حین بازدم بگذارید. این تکنیک را چندین بار تکرار کنید تا سکسکه بعد از عمل اسیلو معده تسکین یابد.

فشار آوردن ملایم به دیافراگم

برای کمک به قطع اسپاسم های ایجاد کننده سکسکه می توانید فشار ملایم به دیافراگم وارد کنید. سعی کنید کف دست خود را روی شکم و دقیقاً زیر قفسه سینه فشار داده و آن را برای چند ثانیه نگه دارید. این فشار می تواند به شل شدن دیافراگم و تسکین سکسکه کمک کند. توجه کنید که نباید این فشار زیاد باشد زیرا ممکن است باعث آسیب به معده تازه عمل شده بشود. درباره انجام این کار هم با پزشک خود مشورت کنید.

خوردن مقداری شکر یا چند قطره لیمو ترش

طعم ترش یا شیرین می تواند اعصاب مسئول بروز سکسکه را تحریک کند. خوردن مقدار کمی شکر یا چند قطره لیمو ترش می تواند حواس دیافراگم را پرت کرده و سکسکه بعد از عمل اسلیو را متوقف کند.

نوشیدن آب

نوشیدن یک لیوان آب موجب تحریک عصب واگ می شود. عصب واگ از مغز تا شکم امتداد دارد و در تنظیم سکسکه موثر است. برای اثربخشی این تکنیک لیوان آب را به آرامی و با جرعه های مکرر و کوچک بنوشید.

مصرف دارو

در موارد شدیدتر سکسکه، ممکن است پزشکتان داروهایی برای کاهش و توقف سکسکه های مکرر تجویز کند. داروهایی مانند باکلوفن و کلرپرومازین می توانند موجب آرامش دیافراگم و کاهش شدت و دفعات سکسکه شوند. در هر صورت دقت داشته باشید که این داروها حتماً باید تحت نظر پزشک استفاده شوند.

آیا لازم است برای درمان سکسکه به پزشک مراجعه کرد؟

در حالی که سکسکه بعد از عمل اسلیو کاملاً بی خطر است اما در برخی موارد لازم است برای درمان آن به پزشک مراجعه کرد. اگر این مشکل تا چند روز ادامه دار باشد و به طور فزاینده ای بیشتر شود و یا با علائم نگران کننده مانند حالت تهوع، درد و تنگی نفس همراه باشد حتماً باید به پزشک مراجعه کنید تا این مشکل ارزیابی شده و تحت درمان قرار بگیرید.

روش های پیشگیری از بروز سکسکه پس از عمل اسلیو

اگرچه احتمال دارد سکسکه بعد از عمل اسلیو به طور کامل قابل پیشگیری نباشد اما نکاتی وجود دارد که با رعایت آن ها می توان بروز این عارضه را به حداقل رساند. برخی از این نکات عبارتند از:

• از مصرف نوشیدنی های گازدار پرهیز کنید.
• دستورالعمل های لازم را به توصیه جراح خود به دقت دنبال کنید تا از بهبودی مناسب و به حداقل رساندن عوارض حاصل از عمل اطمینان حاصل کنید.
• غذایتان را به آرامی بخورید و لقمه هایتان را به طور کامل بجوید. زیرا این کار به هضم بهتر غذا کمک می کند.
• برای مدیریت استرس و کاهش احتمال سکسکه تکنیک های تمدد اعصاب مثل مدیتیشن و تنفس عمیق را تمرین کنید.

👈بیش تر بخوانید: آیا با عوارض اسلیو معده آشنایی دارید؟

آیا ترساندن موجب توقف سکسکه می شود؟

بسیاری از افراد برای توقف سکسکه از ترساندن کمک می گیرند اما باید بدانید که این یک روش خطرناک برای افرادی است که تحت عمل لاغری اسلیو قرار گرفته اند زیرا ممکن است به ناحیه تازه جراحی شده آسیب وارد شود.